歯周病で口臭がひどい!臭いを消す方法

歯周病を歯磨きで予防する
歯周病は口臭の原因となります。歯周病になると、卵が腐ったような匂い(硫黄臭)や生臭い匂いがします。また、歯周病が進むほどドブ臭のようなひどい匂いになるので早目の対策と予防が大事です。 朝日新聞出版から...

アメリカ人の口臭ケアで臭わなくなる!?

口臭がするアメリカ人のカップル
日本人は口臭が多い国民ですが、実際アメリカ人や欧米人は口臭がしないのでしょうか? アメリカでは恋人どうしはもちろん、他人とでもキスやハグをする国民です。実際、アメリカ人に聞くと「日本人の口は臭い!」そ...

唾液腺マッサージについて

唾液腺マッサージをする女性
口腔ケアアンバサダー(社団法人日本口腔ケア学会認定)の上林登です。 十分に唾液が分泌されている時には、食べものをスムーズに飲み込める、しゃべりやすい、口内を清潔に保つことができるため口臭のない綺麗な息...

低位舌のトレーニング方法

健康な大人が安静状態にある時、舌の先は上顎前歯の付け根(スポット)に接触して、舌全体が上あごについています。ところが、舌が下顎にだらんと下がっていることがあります。 この状態を低位舌(ていいぜつ)とい...

買ってはいけない歯磨き粉!成分とその理由

オススメの歯磨き粉
口腔ケアアンバサダー(社団法人日本口腔ケア学会認定)の上林登です。 歯磨き粉を選ぶとき、何を基準に決めていますか?歯磨き粉は、毎日2~3回口の中に入れるものです。それなのに、ネットで「歯磨き粉ランキン...

おすすめの口臭チェッカーは断然タニタ

口腔ケアアンバサダー(社団法人日本口腔ケア学会認定)の上林登です。 「口臭がしていないだろうか?」と気になった時は、口臭チェッカーで測ると安心できます。その理由は、本人が気にするほど、実際には口臭がし...

口臭原因になる食べ物を知っていますか?

お口の臭いに悩んでいませんか?適切な口臭対策をおこなうためには、口臭の原因となる食べ物を知っておくことも大切です。 口臭原因はさまざまですが、食事などが原因で発生する生理的口臭の割合が51%もあると言...

その口臭ケア!見直したほうがいいかも?

歯磨きのし過ぎ
あなたの口臭ケアは大丈夫ですか? 日本人の9割以上が口臭を気にしています。口臭予防するために、あなたも日々エチケットなど口腔ケアを心掛けているのではないでしょうか。 ところが、毎日歯磨きしていても口臭...

12,000人が実践する"口臭対策"ネット