歯周病で臭い!口臭の治し方

歯槽膿漏で歯茎から出血して臭い

歯周病で口臭がひどい時の対策とケアについて

口臭が気になったら一番に歯周病を疑ってください。その理由は、口臭原因の8割が歯周病に関連しているからです。歯周病菌(嫌気性細菌)は、血や膿などのタンパク質を分解して臭いガスを発生しますが、そのガスこそが口臭の元です。

歯槽膿漏(しそうのうろう)になり口臭で困っている人が多いです。歯槽膿漏とは歯周病のことですが、重度の歯周病を歯槽膿漏と呼ぶことが多いようです。

歯槽膿漏になると、歯周ポケットが深くなり膿(細菌)がたまるため口臭が強くなりますが、歯槽膿漏(歯周病)の問題は口臭だけではありません。

歯周病の初期は痛みもないために放っておく人がいますが、歯周病は進行するために、気づいたときには歯が抜ける寸前の歯槽膿漏(重度歯周病)になっているかもしれません。

歯槽膿漏(重度歯周病)になると、臭いも強烈で口もまずくなります。

今回の記事は、歯槽膿漏・歯周病の口臭対策を中止に歯周病を予防するためのケア方法についてもお伝えします。歯槽膿漏でお困りでしたら、是非ご参考にしてください。

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歯周病で口が臭い時の原因

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歯周病による口臭は、生臭い、血の匂い、硫黄臭など独特な匂いがします。口臭になる原因は、歯周ポケットの中に繁殖する歯周病菌が発生する臭気です。 このガスは「硫化水素」や「メチルメルカプタン」といったものから成ります。

歯周病の特徴は歯周組織の破壊により、ポケットができることです。ここに嫌気性菌の歯周病菌が繁殖して、歯周病を進行させていきます。

つまり、歯周病が進むほど口臭はきつくなります。口臭対策のためにも歯周病を治療することが大事です。

→ 歯間ブラシが血臭い!その原因と取り方について現役の歯科医が教えます。
→ 口臭の原因がわからない!?よくある口臭原因と適切な対策方法

歯周病は容易に治らない

テレビのCMで歯槽膿漏について紹介されていますが、口臭が発生する仕組みはそんなに単純なものではありません。

歯周病用の薬用歯磨きがありますが、通常のブラッシングでは歯周病はかんたんには治りません。
詳しくは『歯周病に効く市販の薬と歯磨き粉はコレ!正しい使い方はコレ!』をご参考にしてください。

歯周病による口臭が治りにくい理由は、、、

歯周病菌が作る毒ガスが歯ぐきの細胞を傷め、膿を出すことに。歯槽膿漏になると歯周ポケットが深いため、膿がたまります。この膿には歯周病菌がいっぱい。だから、多量の臭いガスを発生!!詳しくは『歯磨きした時に毎回出血する!ほとんどが歯槽膿漏が原因!血を止める方法はコレ!』をご参考にしてください。

歯周病は薬用歯磨き粉を塗布すると治る

先ほど、歯周病は薬用歯磨き粉でブラッシングしても効果がないと言いました。しかし、やり方に一工夫するだけで、軽度の歯周病であれば治癒します。

私の体験ですが、歯周病が治まっても完治しないことから、歯の間を舌でチュッチュッと吸うと膿の味がしました。口臭になるかもしれないとの不安から、なんとかして治したいと考えていました。

そこで考え付いたのが、患部に「薬用歯磨き粉」を塗ることでした。早速、歯と歯の間、歯と歯茎の境目の溝(ポケット)に塗ってみたところ、翌朝には歯ぐきが引き締まっていたのです。

そのやり方を数日続けると、完治しなかった歯周病がみるみる内に治っていきました。歯科検診の時に歯科衛生士さんから、ブラッシング指導を受けていると、なんと歯科衛生士さんから「薬用歯磨き粉を塗ると良い」と教わったのです。(知っていましたが、その時は黙って聞いていました。)

それで、この方法に確信を持ちましたが、ただ薬用歯磨き粉を塗るだけではなく、就寝前にやることと、塗布後はできるだけそのままにして薬剤が取れてしまわないよう、うがいをしないことです。

私が使用しているのは、「カムテクト・コンプリートケアEX」ですが、歯周病用の歯磨き粉であれば効果に大きな差はないと思います。

他の歯周病用歯磨き粉…サンスターのガム・デンタルペーストAC、花王のディープクリーン、ライオン、システマ ハグキプラスなどがあります。

歯周病対策

歯科医院

歯周病を治癒しないことには、口臭は改善できません。歯科治療を受けることが大事です。

歯周病を治療しても、深くなった歯周ポケットが浅くなることは、ほとんどありません。そのため、食べかすがたまりやすい。

歯周ポケットが深くなると、ブラッシングが困難なためプラークが付きやすく歯石も出来る。

先ほどお話ししたように、歯石は歯周病菌の温床です。ですから、また歯周病になるかもしれない。歯槽膿漏の治療が終わってからも何度も再発するのが、この理由からです。

歯科治療

歯石除去

歯槽膿漏の進行を抑え口臭を改善するためには、「歯周病の治療」と「歯石除去」は必須です。この2つを行わないかぎり歯槽膿漏が治ることはありません。もし、歯槽膿漏でお悩みでしたら、まずは歯医者さんで治療と歯石除去を受けてください。

→ 歯周病は人からうつる!?完全に治せる?症状で違う治療法

ブラッシングケア

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一番良いのは、歯槽膿漏にならないように、日ごろから口腔ケアに力を注ぐことです。

定期的に歯石除去をしてもらい、毎日、時間をかけて、歯間や歯と歯茎の間の溝など狭い部分までていねいにブラッシングを行なうことで、歯槽膿漏にならないように予防できます。

でも、仕事や家事に忙しく時間がないという理由から、ブラッシング不足になり歯槽膿漏になってしまう人が多いのも実情かもしれません。

歯周病で口臭がするようになったら、歯磨きだけではなく、デンタルリンスやマウスウォッシュなど併用されることをお勧めします。

口臭原因については⇒⇒『口臭がドブ臭でもアルカリイオン水うがいで取れるのか?実際にやってみた結果・・・

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歯ぐきのケア

それでは、歯ぐきのケア法をご紹介します。

ワンタフトブラシで歯周ポケットをブラッシングする

ブラッシングの時には、歯ブラシのほかに歯間ブラシやワンタフトブラシで狭い部分をブラッシングすると汚れが取れます。

軽度の歯肉炎程度であれば、これだけでも十分かもしれませんが、重度の歯槽膿漏になると、とても深い部分まで清掃できません。だから、口臭も治らない。このことが一番の問題なのです。

そんな悪質な歯槽膿漏をケアするために、良いツールをご紹介します。

フィリップス ソニックケアー エアーフロス

筧利夫がCMで宣伝しているものです。価格も1万円~2万円と少し高めですが、エアーを吹き付けることで、歯間や歯周ポケットの中の狭い部分に入った食べかすを99.8%除去できるというすぐれものらしいです。

私が通院している歯科医院にも、待合室の壁に「歯科医推奨」と書かれたポスターが張っていました。

歯科医院の受付

歯槽膿漏になると、これぐらいしないと口臭が治らないということを知っておいてください。そして、そこまで悪化しないように正しい口腔ケアで予防することをお勧めします。

→ 歯周病予防はマウスウォッシュでできない!効果があるのはセルフケアとプロフェッショナルケア

口腔ケアをより効果的にするには、どんな歯磨き粉を使用するかも重要なポイントです。

歯周病ケアには、アルカリイオン水による口臭予防歯磨き粉「美息美人(びいきびじん)」がおすすめです。

まとめ

歯槽膿漏と呼ぶときは重度の歯周病のことが多いですが、歯周病が進行すると歯周ポケットに膿がたまり口臭がひどくなります。

歯周病の場合の口臭対策としては、歯科治療や歯石除去、クリーニングが大事ですが、重要なのはブラッシングケアです。でも、歯周病が進行して歯槽膿漏になってからでは予防することは困難かもしれません。

そうならないためにも、今から口腔ケアをていねいに行ってほしいです。


著者:上林ミヤコ(歯科衛生士)
日本歯科学院専門学校 歯科衛生士学科卒業。一般歯科医院に勤務後、株式会社アイオーン上林歯研究所で主に口臭相談業務を担当。
→ 執筆者プロフィール

サイト運営責任者:上林登
株式会社アイオーン代表取締役、上林歯研究所所長、口臭予防歯磨き粉 美息美人の開発・製造販売
日本口臭学会会員、日本歯周病学会会員、日本口腔ケア学会会員
→ サイト運営情報

【参照リンク・参考文献】
日本歯科医師会 歯とお口のことなら何でも分かるテーマパーク8020
日本口臭学会 口臭と口臭症に関連する用語
日本口臭学会誌 口臭への対応と口臭治療の指針2014
日本口腔ケア学会
日本歯周病学会
日本臨床歯周病学会

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