舌が白いと恥ずかしくて大きく口を開けられないかもしれません。でも、舌が白くなると、悩みはそれだけではありません。
舌苔で悩む大きな理由は、口臭です。
口臭を改善するためには、舌磨きをして舌苔を除去することが大切ですが、舌を磨き過ぎると口臭が悪化することになります。舌苔ケアを行う場合は、鏡を見ながら舌磨きを行うなど、舌を傷つけないように注意することが必要です。
また、一度に舌苔を取り除こうとしたり、完全に除去しようとするのはおやめになってください。他にも専用の舌ブラシではなく、硬い毛先の歯ブラシで舌を磨くのもNGです。
舌苔は厄介で、一度には舌を綺麗にできませんが、正しく舌ケアを行うと舌苔は出来にくくなり、口臭もしなくなることでしょう。
舌が白いのは舌苔（ぜったい）といって、細胞のはがれた死がいに細菌が繁殖してできたモノです。
舌の白い部分が、舌苔（ぜったい）です。
こちらの白いのも舌苔（ぜったい）です。
舌苔（ぜったい）ができると口臭が発生します。
だから、舌磨きを行っているのかもしれませんね。でも、舌磨きをしても、舌苔は取れなかったのではないでしょうか。どうして舌苔が取れないのだと思いますか？
舌苔が取れない理由は、こうです。
舌乳頭が角化すると、細菌が付き舌の角質に根を張ります。舌苔と角質は一体化しているので、舌磨きをしても白い角質が残るのです。
口臭を予防するためには、舌苔（ぜったい）を取り除くことが大切なのですが、舌磨きはかえって舌苔と口臭を悪化させます。
白い舌を治すためには、先ず原因である舌苔（ぜったい）のことを知ってほしいと思います。
健康な人の舌を拡大すると、こんな感じです。
「舌が白い人」の舌はこのように汚れています。
そして、細菌が繁殖して舌苔（ぜったい）ができ、口臭が出るようになるのです。
このようにして舌苔（ぜったい）ができるのですが、常に舌がきれいな人もいます。これって不思議に思いませんか？
舌が白くなる原因は２つです。
１、免疫の低下
２、唾液量の減少
この2つの原因によって、「ピンクの舌」の人と「舌が白い」人に分かれます。
特に唾液量の不足は、舌苔（ぜったい）を作りやすくします。その理由はこうです。
唾液には殺菌作用と保湿効果があるからです。そのため、唾液がよく出ていると、舌苔をつくる細菌の増殖を防ぐし、舌を乾燥させません。
だから、「白い舌」をきれいにするためには唾液が必要なのです。しかし、舌が白くなって悩んでいる人たちのほとんどは、唾液が少ないドライマウス症です。
そして、唾液が出なくなる原因の一つに、ストレスがあるのです。あなたも、もしかすると、「舌が白く口臭があるからストレスだ！」と悩んでいませんか？
ご安心ください。
舌苔が除去できて口内環境が改善されると、ストレスが解消されます。そして、唾液が十分に分泌し口臭も治癒されます。
ウソのような話に思うかもしれませんが、それを解決するのが、美息美人（びいきびじん）のアルカリイオン水です。アルカリイオン水でうがいを行うと、舌苔の除去と予防ができるようになります。
アルカリイオン水には、舌苔（ぜったい）のたんぱく汚れを分解する働きがあるため、口内の洗浄を容易にできるのです。
だから、アルカリイオン水を使うとストレスが減り、唾液がよく出るように。これらが、「舌が白い人」にアルカリイオン水が良いという理由です。
美息美人（びいきびじん）の使い方の基本は… うがいです。
うがいだけでも口臭予防になりますが、アルカリイオン水でうがいをしてから歯磨きをすると口臭の原因になるプラークが良く落とせます。
舌苔が分厚い場合には、歯磨きの後に、コットン（綿花）にアルカリイオン水を湿らせて舌を拭きます。コットンで拭くと舌苔が取れやすくなるだけでなく、舌苔ができにくくなる効果も期待できます。
また、喉（膿栓）からの口臭が気になる場合には、喉うがいをおすすめします。
このような説明を聞かれても、胡散臭く感じるかもしれませんね。
美息美人（びいきびじん）のお客さまの声の一部をご紹介しますので、ご参考にしてください。
桜満子様 ★★★★★
ずっと長い間舌が白く口臭で悩んでいました。虫歯も治療済みで歯磨きもきちんとしていました。舌磨きもしましたが、舌苔は一向によくなりませんでした。
仕事は接客業ですが、人とコミュニケーションをとることが苦痛になっていました。一生の問題なので何とかしないと、、、の思いで試行錯誤していました。
そのときネットで見つけたのが美息美人でした。はじめは半信半疑だったのですが、、、初めて舌苔が取れました。初めてです！！ほんとうに嬉しかったです。
あきりん様 ★★★★★
私は、歯の根の治療をした歯が多い事が原因かわかりませんが、30代の頃からずっと口臭がありました。
20万位払って、歯のメンテナンスをやっている歯医者にも通ったりしました。それでも治りませんでした。
他にも色々と試しましたが、結局治りませんでした。悩んでた時にこちらの商品を見て、一応試してみようと思い、購入して使用しました。
直ぐに効果が出て、家族にチェックしてもらってますが、使い続けて２年位経ちますが、ほぼ臭う事は無くなりました。もう手放せません。。
A.S様 ★★★★★
入念な歯磨きやフロスの使用などを以前からしていたので、人から口臭を指摘される事などがあったわけでもなかったのですが、舌苔が前々から気になっており、なんとなく口の奥から嫌な臭いのようなのが来てる時がある気がしていました。
また舌苔がある事によって舌の見映えも悪くなっていたので、そこの改善を目的として購入をしたのですが、使いだしてから1週間もしないうちから効果は感じてきました。
初めは、喉の奥の嫌な感じが減り、舌苔も薄くなって来ました。それでも奥の方の舌苔が取れなかったので、コットンにアルカリイオン水を湿らせて、舌に塗る事で舌苔を改善することができました。
1日を通して以前のような、もしかして今臭いんじゃ？…といった不安のような物は感じなくなって来ました。
まだ購入から1ヶ月ほどですが、今までにないすっきり感を日々感じております。
通常の歯磨き粉では口の中はスッキリとしますが、喉の奥の嫌な感じみたいなのを取ることは出来ずにいました。しかし、美息美人では喉の奥から、口臭の原因を断ち、スッキリとすることができていると感じています。
マロン様 ★★★★★
長年口臭に悩んできました、舌が白くなる舌カビです。歯医者に行ってもダメ、効果があるものは全てやりましたが、それでも自分の納得いく結果ではありませんでした。
それでたまたまネットで美息美人にたどり着いて、購入者のコメントを見ましたけど「またどうせ治らないよ」って正直思いました。けど、最後の希望にと思い購入しました。
購入してから数日で、段々と真っ白だった舌が綺麗にピンクと変わっていきました。そして仕事場の人と話す時も前は鼻を押さえられたりしてましたけど、美息美人を使い出してからは、鼻を押さえられなくなったのです。これは美息美人が効いてるのだと思いました。
今まで何をやってもダメだったので正直驚いてます。なんでもっと早く出会わなかったのかと後悔してます。これなしでは生きられませんってぐらい感謝してます。ありがとうございました。これからも使い続けます。
美息美人（びいきびじん）のコメントの方もぜひ一度ご覧になってほしいです。1,500件以上のコメントを見れば、どうして美息美人（びいきびじん）を使わないといけないのかが分かると思います。
もし、白い舌がキレイになれば、明日からお友達と笑顔でおしゃべりができるようになるかもしれませんよ。
口臭予防歯磨き粉「美息美人」のアルカリイオン水は、口臭予防にも効果が期待できそうです。
